美麗日報  記者陳妤恩/綜合報導

台灣秋冬的空污問題嚴重,出門非戴口罩不可的人很多,在家裡使用空氣清淨機的人也變多了,但要放對位置才能事半共倍。要效果愈佳,空氣清淨機需放在「與使用者愈近」的地方。

根據研究顯示,空氣中存在的細懸浮微粒以及氣態汙染物,對氣管及肺部都會造成損傷,而根據環保署統計,民眾一整天待在室內時間占8至9成,比起戶外,室內空氣品質更直接影響民眾的健康,選擇適合的空氣清淨機,只是遠離空汙的第一步,重點是如何擺放。

空氣清淨機要放在距離使用者較近的地方,更有效果。(圖:pixabay)

北醫附醫胸腔內科主任周百謙建議,空氣清淨機擺放的原則是「與使用者越近越好」。在臥室內,建議放在靠近頭部的位置,並適當調整離地高度,讓出風口可以將乾淨的氣流,能導引至臉部附近,降低過敏影響並改善睡眠效率。

家中只有一台空氣清淨機,則需要視民眾待在哪在空間「比較久」來決定。周百謙表示,由於民眾在臥室的時間普遍比客廳久,加上睡眠時,人體會自然的張開嘴巴呼吸,所以會建議將空氣清淨機擺放在臥室內。

如果要把空氣清淨機擺放在客廳,除了盡量靠近使用者外,也可以擺放在窗戶邊、玄關出入口,也能第一時間過濾進入屋內的髒空氣。

窗戶旁或玄關入口也是適合放空氣清淨機的地方。(圖:pixabay)

周百謙提醒,定期清理與更換空氣清淨的濾材也很重要,民眾應定期檢查與更新濾材,並將臥室溼度維持在60至70%,才能減少過敏原孳生的機率。

 

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