美麗日報 記者蘇家弘/報導

感染幽門螺旋桿菌的情況很常見,一般民眾約有4成感染幽門螺旋桿菌的機會,但在原住民族中的感染率較一般民眾高,台灣大學醫療團隊研究估計原住民幽門螺旋桿菌感染率約6成。

感染過幽門螺旋桿菌的民眾,如果沒有就醫治療的話,有9成會因慢性發炎進展成胃癌。醫師建議遠離胃癌可以從「健康飲食」、「規律運動」、「及時檢查」3招做起。

胃癌的元兇,幽門螺旋桿菌。(圖:國健署提供)

依據衛生福利部106年死因統計和國民健康署104年癌症登記資料,胃癌位居國人十大癌症死因第7位,每年約有4,000名新發生個案,男性發生率為女性的2倍,

台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師李宜家表示,消除幽門螺旋桿菌固然可以減少胃癌發生的風險,但要遠離胃癌的威脅,就得從日常生活開始,保養胃臟有3招,首先要有健康飲食,少吃醃製及煙燻食品,多攝取蔬菜水果、戒菸少喝酒,為了減少口沫傳染,盡量避免共用餐具。

幽門螺旋桿菌會引慢性胃炎。(圖:國健署提供)

此外,要有規律的運動,每個禮拜至少3次,每次30分鐘,運動時每分鐘心跳至少達130下以上,才真正達到運動效果。平常要多留意身體的變化,如有腸胃不適症狀,要及早就醫檢查,尤其有胃癌家族史的民眾,更應定期接受檢查。

為縮減原鄉健康不平等,國民健康署107年在花東地區辦理「胃癌防治試辦計畫」,醫療團隊將對原住民健康的關心,送往偏鄉地區,利用碳13尿素呼氣檢查方法,在衛生所、衛生站一次就能完成檢查,更提供衛教服務提高民眾健康識能,例如:自備碗筷、培養健康飲食習慣。

在此試辦計畫中,有1,000名原民朋友接受碳13尿素呼氣檢查,其中接受檢查者約有6成為陽性個案,在公衛護理人員們細心輔導服藥與衛教宣導下,整體除菌率已達8成。

符合檢查條件的台東縣鹿野鄉黃小姐也表示,此次胃癌檢查活動覺得滿新奇的,號召全家一起去檢查,檢查結果竟都為陽性,在認真服藥下,全家人都除菌成功,也了解幽門螺旋桿菌的感染通常是口沫傳染,餐具現在也改用公筷母匙,多吃蔬果,定期做身體健康檢查,減少罹患胃癌的風險。

(責任編輯:陳靖宇)

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