身心靈

身心靈

如果不想年老後悔,請立即這樣做

如果不想年老後悔,請立即這樣做

當年老時,人們常為自己浪費時間、不夠努力、不照顧愛惜自己等原因而感到後悔。每個人都有自己的生活,所以為了讓未來的自己不留下遺憾,你現在應該立即做這十三件事。 ...

30歲以上的女人如何預防衰老

30歲以上的女人如何預防衰老

你可以通過身體部位的異常跡象來識別你的衰老情況,並提早預防衰老,讓自己凍齡! 嘴唇 每天使用口紅的習慣可能是引起嘴唇的早衰症的原因之一。其中,很多女孩往往忽 ...

換心手術後,一些匪夷所思現象

換心手術後,一些匪夷所思現象

很多人都不否認,這世界上有靈魂的存在,只是靈魂裝載哪裡呢,而且那裡面有沒有一同儲存著記憶,這好像是一個有趣的話題,如果可能的話,這不就表示我們能透過某個器官,間 ...

我們睡覺時身體會發生什麼事?

我們睡覺時身體會發生什麼事?

經過漫長的一天工作,每個人最好的放鬆是休息或睡覺。但許多人不知道,睡眠後的疲倦是由於身體的艱苦工作,以糾正差異,更新身體狀況。 每天早上醒來後,你可能會感覺自 ...

失智音樂輔療 改善患者症狀與家庭關係

失智音樂輔療 改善患者症狀與家庭關係

陳姓男子退休後罹患輕度失智症,常忘東忘西、脾氣暴躁,到醫院就診後透過藥物治療,並轉介到失智社區服務據點進行音樂輔助治療,延緩病程更改善原本緊張的家庭關係。 光 ...

換心手術後,一些匪夷所思現象

換心手術後,一些匪夷所思現象

很多人都不否認,這世界上有靈魂的存在,只是靈魂裝載哪裡呢,而且那裡面有沒有一同儲存著記憶,這好像是一個有趣的話題,如果可能的話,這不就表示我們能透過某個器官,間 ...

洗手比沐浴更重要

洗手比沐浴更重要

保持良好的個人衛生對預防細菌和疾病感染非常重要。洗手、刷牙和使用牙線是有助於改善健康和預防疾病的一些重要生活習慣。 我們當中的許多人都相信每天洗澡 ...

紅豆:滋養、鎮靜、通氣血的優良食物

紅豆:滋養、鎮靜、通氣血的優良食物

許多醫生把紅豆視為心臟健康的「神藥」,幫助身體淨化毒素、消炎。對女人來說,紅豆是安全減肥、氣色補養、安胎通乳的寶物。 據中醫,紅豆具有甜酸味道,中性,進入心臟 ...